Comment surmonter son c?ur: 16 conseils sans conneries!
Nous avons tous eu cela dans des jeunes annees:
Vous etes a l’ecole, vous courez dans le couloir pour aller en classe. En vous approchant en classe, vous croisez quelqu’un que vous ne connaissez jamais.
Mais voici la chose magique:
I l’instant ou vous levez les yeux, vous voyez un visage inconnu mais joli. «C’est le coup de foudre», pensez-vous. Et voili , vous lorgnez cette personne l’integralite des semaines.
Vos amis savent tout sur ce engouement – et vous ne pouvez jamais vous empecher de sentir les papillons dans votre estomac chaque fois que vous voyez leurs yeux ou leur sourire contagieux. ‘C’est le destin.’
Mais que faire si vous etes trop distrait?
Avoir le beguin ce n’est gui?re une mauvaise chose, mais vous ne pouvez nullement laisser une seule personne prendre toute votre attention.
Vous avez des responsabilites comme n’importe qui.
Voici 16 facons eprouvees de surmonter votre beguin et Avance dans ta life :
1) Evitez-les web
Un chacun web n’est jamais different du monde reel. Et cela est different, c’est qu’Internet permet a quiconque de traquer ainsi que baver plus rapidement lorsqu’il le veut.
Ce que vous devez Realiser est le contraire:
Evitez de consulter les profils de ce amoureux i propos des reseaux sociaux.
S’il s’agit de ce ami Facebook, ne le suivez jamais ou supprimez-le des que possible. Vous pourrez meme les bloquer afin de ne point voir leurs commentaires sur les posts d’autres personnes.
Le but ici est pertinent:
Evitez de vous souvenir constamment une personne. Pas de photos, aucun messages, rien.
Si vous envisagez d’envoyer un message, respirez profondement. Se detendre. Comptez de 1 a 10.
«Dois-je vraiment PM le beguin?»
Lorsque la esprit est pertinent, vous n’enverrez probablement nullement ce message.
Et ne vous concentrez pas uniquement sur Facebook:
Assurez-vous de garder ce beguin loin de ces comptes Instagram, Snapchat, Kik, Viber et Twitter.
Les applications de messagerie instantanee seront votre pire ennemi si vous voulez oublier quelqu’un.
Ce n’est gui?re parce que nos messages sur Snapchat sont regulierement supprimes que vous ne vous en souviendrez gui?re.
2) Reduisez ou supprimez totalement les interactions du monde reel
Supprimer votre beguin de Facebook est une chose, mais que faire s’ils font partie integrante de votre vie quotidienne?
Vous voyez i chaque fois votre beguin a l’ecole parce que vous avez des cercles d’amitie similaires. Ou peut-etre que un cabine est juste a cote de la votre au travail.
Claque reste que les ignorer totalement dans ces cas n’a aucun sens puisqu’il y a des raisons legitimes de leur parler.
Voici ce que vous pouvez Realiser:
Avant tout, refusez les invitations de ce amoureux a assister a votre evenement ensemble – mais n’oubliez nullement de devenir poli! Sans compter que, ne vous asseyez gui?re a proximite si vous mangez a la cantine ou au bureau.
N’entamez pas une conversation informelle avec ce beguin. Arretez d’aller dans des endroits ou ils restent souvent. Et si possible, vous devriez peut-etre deplacer ce siege de classe ou votre cabine de travail.
Le but ici est de maintenir les interactions au minimum. Votre beguin n’a pas besoin de temps libre et d’efforts supplementaires de votre part.
3) Donnez-vous le temps de guerir
Meme si vous vous remettez de quelqu’un avec qui vous n’etes jamais sorti, cela peut Realiser en gali?re quand quelqu’un ne vous rend pas votre affection.
Souvent, nous n’obtenons jamais les reponses dont nous avons besoin pour conclure.
Pourquoi ne m’aiment-ils nullement en retour? Pourquoi une relation ne fonctionne-t-elle nullement entre nous?
Ce ne semblent la que quelques-unes des questions auxquelles vous ne pourrez peut-etre pas satisfaire. Mais ne vous en faites jamais.
J’ai verite brutale est la suivante:
C’est fini, et vous ne pouvez jamais faire grand-chose a votre sujet. Ca fera en gali?re, on le sait. Personne n’aime etre rejete.
Cependant, la chose la plus importante que vous puissiez faire Afin de vous-meme en ce moment est de vous donner le temps de traiter cela s’est passe.
Vous devez etre gentil avec vous-meme pendant un certain temps si vous voulez surmonter ce beguin.
Voici ce que vous devez garder a l’atmosphi?re:
De nombreuses gens ont deja eu le beguin et cela n’a gui?re fonctionne. Mais avec le temps, tout le monde s’en remet et passe a autre chose.
4) Ressentez Notre douleur
Bien que celui-ci puisse sembler contre-intuitif de dire «ressentez la douleur», cela pourra en fait vous aider a donner 1 sens a ca et a l’accepter plus rapidement.
Nous detestons l’ensemble de nous sentir comme en merde, mais des fois, nous devons ressentir cela pour permettre a notre cerveau et a notre corps de traiter ce qui se passe.
Sinon, nous ignorons seulement ce que nous ressentons vraiment, et votre n’est jamais bon pour la sante emotionnelle a long terme.
Au debut, vous voudrez probablement vous blamer et dire que c’est de votre faute si cela n’a jamais fonctionne avec ce beguin.
Mais la verite est la suivante:
Vous n’avez aucun controle sur la maniere dont les autres agissent et se sentent. J’ai site rencontre heated affairs raison pour laquelle cela n’a gui?re fonctionne va etre quelque chose qui echappe totalement a la controle.
Concentrez-vous plutot concernant vos sentiments et restez assis avec eux pendant un moment. Vous constaterez peut-etre que votre ne semblent que des pensees et des sentiments stupides qui vous derangent.
Vous pourrez peut-etre prendre du recul et realiser que ce n’est gui?re aussi grave que vous le pensez.
Plus vous serez capable de traiter vos pensees et les sentiments, plus il vous sera facile de perdre a autre chose.
(Si vous voulez apprendre le moyen infaillible de le faire retomber desesperement amoureux de vous (ou au moins vous donner une seconde chance!), consultez Ce texte ici ).
5) Debarrassez-vous de vos lunettes roses
Si vous essayez de surmonter une fille ou un gars, il va i?tre facile de voir le bien chez les mecs, surtout s’ils paraissent beaux.
Voici votre que vous devez faire:
Etre realiste. Ces lunettes roses que vous mettez a chaque fois que vous voyez ce beguin devraient etre jetees. Personne n’est parfait, ainsi, votre beguin non plus.
